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Change tes habitudes, change tes vêtements, change le monde

Peut être que tu le sais déjà, depuis une semaine je suis le programme MMM de la géniale Lyvia Débloque. Et comment te dire, ça déboîte !

Depuis une semaine 56 supers nanas et moi même on écrit des affirmations tous les jours.

On affirme ce que l’on veut , on chamboule nos habitudes, on sort de notre zone de confort. Et je peux te dire que ça marche et que c’est puissant!

Affirmons nous

La semaine dernière j’ai écrit: « Tu as le pouvoir de changer les choses »

Cette affirmation je l’ai écrite suite à un échange avec Marie. Elle me conseillait de me lancer dans la vidéo en me disant :« Je te promets que c’est hyper formateur et ça fait taire le vilain monstre de la perfectitude et de la peur du jugement »Ce jour là je me suis dit «  aller j’essaye, après tout je n’ai rien à perdre ». J’ai pris mon téléphone et j’ai filmé. Finalement j’ai fait une, deux, trois, quatre, cinq, dix vidéos.

Et là boom ! c’était la révélation. J’ai compris que pendant des années je n’avais jamais osé en faire par peur, alors que cette peur n’avait aucun lieu d’être.

Je t’avoue qu’au départ je n’étais pas super à l’aise, j’arrêtais pas de me trifouiller les cheveux par exemple. Et finalement je me suis rendu compte que c’était hyper simple et pas si catastrophique. Certes tout n’étais pas parfait mais comme toute chose qu’on fait pour la première fois Au fond de moi j’étais satisfaite car j’avais osé, j’avais osé faire ce premier pas et j’avais changé quelque chose et c’était ça qui comptait.

Parfois on ne fait pas les choses car on a peur , on a peur de se lancer dans quelque chose qui ne fait pas parti de nos habitudes, on a peur du regard des autres et d’être jugé , on a peur de ne pas se plaire à soi même.

Mais tu sais quoi, après cette expérience je crois sincèrement que les 3/4 du temps c’est notre cerveau qui se fou de notre gueule. C’est lui qui fait des montagnes de tout et de rien.

Dans l’article précédent je te parlais de la Fast Fashion. Sache qu’aujourd’hui il est possible de changer.

Comment ?

En ayant une approche vestimentaire bienveillante, slow

A l’inverse de la Fast Fashion, la Slow Fashion c’est l’amie sympa qui te veux du bien

Adopter la Slow Fashion c’est dans un premier temps mieux choisir ses vêtements.

  • C’est choisir d’acheter en plus petite quantité mais mieux
  • C’est choisir d’acheter local plutôt que made in loinloinloindechezmoi
  • C’est choisir le fait main plutôt que les produits fabriqués à la chaîne
  • C’est choisir ce qui est juste , ce qui est bien fait

Alors qu’est ce que tu en dis ? Es tu prête à faire le premier pas ?

Aujourd’hui j’ai écrit de nouvelles affirmations dans mon cahier

  • J’ai le pouvoir de changer ce que je veux
  • Je change mes habitudes vestimentaires
  • J’achète des vêtements qui me vont parfaitement
  • Je porte des vêtements que j’aime
  • Je crée une garde robe attentionnée
  • Je dépense mon argent pour des articles avec lesquels je rémunère leurs créateurs correctement
  • Je me bouge mes fesses pour rendre le monde meilleur

Je t’invite à duper ton cerveau à ton tour en faisant cet exercice que tu n’a pas l’habitude de faire.

Dis moi ce que tu veux ? Quelles sont tes affirmations ? Dis moi tout en commentaire.

1 thought on “Change tes habitudes, change tes vêtements, change le monde

  1. Après une prise de conscience je suis justement en train de basculer dans la Slow Fashion, pour rendre le monde meilleur à mon échelle 🙂 Maintenant j’achète moins et mieux, je préfère investir dans des marques éthiques plutôt que payer des petits prix qui génèrent de la souffrance.

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